脑心血管疾病的行为与生活方式危险因素及干预策略

doi:10.3969/j.issn.1673-5765.2025.11.004

中国卒中杂志 ›› 2025, Vol. 20 ›› Issue (11): 1363-1370.DOI: 10.3969/j.issn.1673-5765.2025.11.004

脑心血管疾病的行为与生活方式危险因素及干预策略

申斗^1，2*，张艺曦^3*，孔心如¹，高月霞¹，张旭⁴，严梓恒¹，刘红⁵，曹欣¹（*第一作者）

1 南通 226019 南通大学公共卫生学院
2 清华大学公共管理学院民生与健康政策研究中心
3 珠海市中西医结合医院眼科
4 海南中卫健康经济发展研究院
5 江苏医药职业学院基层卫生与健康治理研究院

收稿日期:2025-08-11 修回日期:2025-11-10 接受日期:2025-11-13 出版日期:2025-11-20 发布日期:2025-11-20
通讯作者: 曹欣 caoxin@ntu.edu.cn
基金资助:
国家自然科学基金（82103952）
江苏省科技创新智库基地（基层卫生与健康治理研究院）2024年度开放课题（202442013）
2024年度江苏高校哲学社会科学研究一般项目（2024SJYB1496）

Behavioral and Lifestyle Risk Factors for Cerebrocardiovascular Diseases and Intervention Strategies

SHEN Dou^1,2*, ZHANG Yixi^3*, KONG Xinru¹, GAO Yuexia¹, ZHANG Xu⁴, YAN Ziheng¹, LIU Hong5, CAO Xin¹ (*contributed equally)

1 School of Public Health, Nantong University, Nantong 226019, China
2 Center for People’s Livelihoods and Health Policy Research, School of Public Policy & Management, Tsinghua University, Beijing 100084, China
3 Department of Ophthalmology, Zhuhai Hospital of Integrated Traditional Chinese and Western Medicine, Zhuhai 519000, China
4 Hainan Zhongwei Health Economic Development Research Institute, Haikou 570106, China
5 Primary Health Governance Research Institute of Jiangsu Vocational College of Medicine, Yancheng 224005, China

Received:2025-08-11 Revised:2025-11-10 Accepted:2025-11-13 Online:2025-11-20 Published:2025-11-20
Contact: CAO Xin, E-mail: caoxin@ntu.edu.cn

摘要/Abstract

摘要： 脑心血管疾病是威胁我国居民健康的重大公共卫生挑战。不良饮食模式、身体活动缺乏、烟草暴露及睡眠障碍等共同的行为与生活方式危险因素，为脑心血管疾病的同防、同治提供了理论与科学依据。本文综述上述4类危险因素对脑心血管疾病的重要影响及关键作用机制，并重点推荐中国心脏健康饮食模式、“零食性锻炼”、人工智能赋能的数字疗法，以及神经调控疗法等兼具循证支持、便捷可行与可及性强优势的创新性干预策略，旨在为临床医师、公共卫生工作者及政策制订者在制订脑心血管疾病行为与生活方式干预策略时提供参考。

文章导读： 本文系统阐述了不良饮食模式、身体活动缺乏、烟草暴露与睡眠障碍四大行为与生活方式危险因素在脑心血管疾病发生发展中的作用机制。所推荐的中国心脏健康饮食模式、适宜的运动模式、数字疗法及神经调控疗法等干预策略，兼具循证支持、便捷可行、可及性强等优势，为我国脑心血管疾病的防控提供了实践参考。

关键词: 脑心血管疾病; 危险因素; 行为; 生活方式; 健康管理

Abstract: Cerebrocardiovascular diseases pose a significant public health challenge threatening the health of Chinese residents. Common behavioral and lifestyle risk factors, including unhealthy dietary pattern, lack of physical activity, tobacco exposure, and sleep disorders, provide a theoretical and scientific basis for the co-prevention and co-treatment of cerebrocardiovascular diseases. This article reviews the significant impacts and key mechanisms of these four types of risk factors on cerebrocardiovascular diseases, and highlights innovative intervention strategies with evidence-based support, convenience, feasibility, and strong accessibility, including the Chinese heart-healthy diet pattern, “snackable exercise”, artificial intelligence-enabled digital therapy, and neuromodulation therapy. It aims to provide a reference for clinicians, public health practitioners, and policymakers in formulating behavioral and lifestyle intervention strategies for cerebrocardiovascular diseases.

Key words: Cerebrocardiovascular disease; Risk factor; Behavior; Lifestyle; Health management

中图分类号:

申斗, 张艺曦, 孔心如, 高月霞, 张旭, 严梓恒, 刘红, 曹欣. 脑心血管疾病的行为与生活方式危险因素及干预策略[J]. 中国卒中杂志, 2025, 20(11): 1363-1370.

SHEN Dou, ZHANG Yixi, KONG Xinru, GAO Yuexia, ZHANG Xu, YAN Ziheng, LIU Hong, CAO Xin. Behavioral and Lifestyle Risk Factors for Cerebrocardiovascular Diseases and Intervention Strategies[J]. Chinese Journal of Stroke, 2025, 20(11): 1363-1370.

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Behavioral and Lifestyle Risk Factors for Cerebrocardiovascular Diseases and Intervention Strategies

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